Acabei de refazer isso para verificar.
- Usando a página de administração https:///admin/backup solicitei um download e segui os passos, houve várias etapas que incluíram verificação por e-mail e download de um arquivo.
- O arquivo baixado foi um arquivo
gz, por exemplo,abc-2025-01-23-095947-v20250122131007.sql.gz. No Windows, descompactei o arquivo usando 7-zip, o que criou um diretório com o mesmo nome, menos o.gzno final.
C:\Users\Groot\Downloads>dir *.sql.gz
23/01/2025 05:04 AM 407,213,170 abc-2025-01-23-095947-v20250122131007.sql.gz
C:\Users\Groot\Downloads>dir *.sql
23/01/2025 05:04 AM <DIR> abc-2025-01-23-095947-v20250122131007.sql
- Usando um prompt de comando do Windows aberto no diretório com o arquivo sql para verificar se o arquivo sql existe
C:\Users\Groot\Downloads\abc-2025-01-23-095947-v20250122131007.sql>dir
23/01/2025 05:04 AM 1,572,346,154 abc-2025-01-23-095947-v20250122131007.sql
1 Arquivo(s) 1,572,346,154 bytes
- Usando o mesmo prompt de comando do Windows, digitei o comando para listar o início do arquivo sql.
type /a | more
C:\Users\Groot\Downloads\abc-2025-01-23-095947-v20250122131007.sql>type "abc-2025-01-23-095947-v20250122131007.sql" /a | more
abc-2025-01-23-095947-v20250122131007.sql
--
-- PostgreSQL database dump
--
-- Dumped from database version 15.8 (Debian 15.8-1.pgdg110+1)
-- Dumped by pg_dump version 15.10 (Debian 15.10-1.pgdg120+1)
-- Started on 2025-01-23 09:59:47 UTC
SET statement_timeout = 0;
SET lock_timeout = 0;
SET idle_in_transaction_session_timeout = 0;
SET client_encoding = 'UTF8';
Espero que isso o leve ao ponto em que você possa usar o arquivo SQL com o PGAdmin para importar os dados.
NB
Quando postei sobre isso há cerca de 5 anos, o tipo de arquivo baixado era tar.gz, agora é sql.gz. A única diferença é que agora é necessária uma etapa a menos de descompressão.