判断我的VPS是否需要升级（一般来说）

支持
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Discourse 3.4 需要 Docker 24.0.7 或更高版本

从 Google 搜索来看，Ubuntu 22.04 LTS 支持该版本。

图片显示了 Google 搜索结果，表明 Docker 24.0.7 在 Ubuntu 22.04 上得到完全支持，并且可以毫无兼容性问题地使用。（由 AI 标注）
图片显示了 Google 搜索结果，表明 Docker 24.0.7 在 Ubuntu 22.04 上得到完全支持，并且可以毫无兼容性问题地使用。（由 AI 标注）864×1083 136 KB

当然，最新的 Ubuntu 24 LTS 也支持该版本。它看起来也支持 Ubuntu 20.04 LTS，但我个人认为应该考虑升级，因为该 LTS 版本将于 2025 年 4 月结束支持；但是理论上，如果你在升级操作系统之前需要更多时间，应该是安全的。

你知道你的操作系统是什么版本吗？我猜你运行的是 Ubuntu LTS。