追記: 数時間後に気づいたのですが、この方法では私の問題は解決しませんでした。
この機能を無効にしました:
admin->site admin → version checks → チェックボックスを解除 → 保存
Site admin サイトの管理に関するさまざまな設定を構成します version_checks Discourse Hub にピンを送信してバージョン更新を確認し、新しいバージョンのメッセージを管理ダッシュボードに表示します