Preenchendo discourse_username ao não usar DiscourseConnect

Se a correspondência de e-mail for muito complicada, sinto que “Nomes de usuário do Discourse sempre correspondem ao WordPress (e vice-versa)” não pode ser tão incomum.

Mesmo que alguém não tenha um sistema SSO que assuma um nome de usuário exclusivo, certamente deve haver muitos sites menores com, digamos, dezenas de usuários do WordPress onde isso é verdade por convenção.