ダンさん、
返信が遅くなり申し訳ありません。
推奨される寸法はありませんが、これらの画像は小さく表示されていてもサムネイルを使用していないと思われるため、いずれにしても大きすぎる/重すぎる画像は避けるのが最善だと思います。