As linhas verdes indicam quando fazemos o deploy de atualizações. Basicamente: ./launcher rebuild app.
Ruby (e JS, que executamos dentro dos processos Ruby via MiniRacer/v8) estão constantemente fazendo coleta de lixo durante a execução e em resposta a sinais do sistema operacional. Portanto, acho que não há nenhum grande benefício em fazer algo manualmente.