デバッグの際にこのサイトが非常に役立つことがわかりました。
ページをチェックし、ユーザーと同じように表示して、問題を診断しようとします。
特に、FCP と LCP は最適化したい項目でしょう。私の問題をいくつかのカスタムプラグインに絞り込んだ後、ほとんどのページで速度を「良好」カテゴリに戻すことができました。