您尝试更新的电子邮件地址可能已经是您账户的“次要”电子邮件。如果是这种情况，您需要先删除次要电子邮件地址，然后才能更新您的主要电子邮件地址。
作为站点管理员，您可以通过进入管理页面并点击“次要电子邮件”行的“显示”按钮来确认该电子邮件是否为您账户的次要电子邮件：
从 Rails 控制台删除次要电子邮件地址的说明请参见此帖子：https://meta.discourse.org/t/rake-task-for-merging-users/89086/33
simon
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