Solucionando graves problemas de desempenho com o último Discourse?

Isso deve ser bastante suficiente.

Não me lembro se foi sugerido que você executasse discourse-setup novamente para ajustar o uso de memória do Discourse, ou se essas configurações padrão são razoáveis, considerando o que mais está usando o servidor.

Se você não reindexou o banco de dados após a atualização para o PG13, talvez valha a pena dar uma olhada em Atualização do PostgreSQL 13 para obter mais informações sobre isso.