ユーザーに送信された不明なシステム生成メール

製品サポート
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私の懸念は、ユーザーに私の知らないうちにメールが送信され、場合によってはメッセージも送信されていることです。以下を実行したいのですが、できません。

  1. どのメールが送信されているかを特定する
  2. それらのトリガーは何か
  3. それらを無効にする方法
    手伝ってもらえますか？