Tuve lo mismo. Desafortunadamente, me tomó un momento detectar el error y, en el proceso de actualización, parece que corrompí mi base de datos de Postgres 
Así que definitivamente es mejor seguir la sugerencia de reconstruir directamente desde la CLI.
Editar:
Pude restaurar una copia de seguridad anterior después de restablecer el registro de transacciones de postgres. Afortunadamente, este no era un sitio de producción; esto fue lo suficientemente desagradable para un sitio de prueba.