Esa es la forma sugerida. Si haces una copia de seguridad de tu base de datos una vez al día, te arriesgas a perder como máximo 24 horas de lo que haya ocurrido en ese foro.
Me han dicho al menos dos veces que no es un problema, pero nadie me ha explicado nunca por qué no. Así que estoy haciendo una copia de seguridad de mi base de datos cada 6 horas; mi foro no tiene mucho tráfico, así que puedo asumir ese riesgo. Para comparar, mi comercio electrónico hace una copia de seguridad cada 4 minutos.