Si está autoalojado, puede almacenar copias de seguridad localmente y copiarlas a otro lugar a través de scp/rsync.
Puede utilizar muchos servicios compatibles con S3. Configurar un proveedor de almacenamiento de objetos compatible con S3 para cargas
El propósito de S3 es que es confiable y ellos lo respaldan para que usted no tenga que hacerlo.
Si está alojado en discourse.org, no necesita descargar copias de seguridad ya que ellos se encargan de eso por usted.
¿Por qué quiere descargar las copias de seguridad?