こんにちは、
開発用バージョンを設定し、FluxBB フォーラムをインポートしました。管理アカウントから開発用バージョンのバックアップを取得しましたが（手順はシンプルに見えました）、このバックアップを本番環境の Discourse にインポートして、FluxBB フォーラムを Discourse 上でセットアップする必要があると理解しています。
Discourse の管理画面からバックアップをダウンロードしようとすると、ダウンロードリンクがメールで送信されると表示されます。
(A) メールを受信していません。チュートリアルに記載されている通り、mailcatcher --http-ip 0.0.0.0 および bundle exec sidekiq -q critical,4 -q default,2 -q low を実行しているのですが、何か手順を見落としているでしょうか？
(B) メールが届いたとしても、リンクが機能する仕組みがわかりません。開発用の Discourse は VM 上で動作しており、外部 Web からはアクセスできない状態です。
(C) 開発インスタンスのファイル構造内に、バックアップが保存される場所があるでしょうか？ファイル構造全体にアクセスでき、バックアップが tar.gz 形式で存在するとのことなので、どこかから直接取得できないものでしょうか？
よろしくお願いいたします。
ありがとうございます？