Je ne suis pas sûr de comprendre votre question ? Voulez-vous dire comment ajouter la table des matières ? Commencez un nouveau sujet et sélectionnez l’icône 
engrenage pour ouvrir les options de l’éditeur. Là, sélectionnez ajouter une table des matières, et le markdown requis pour l’afficher sera ajouté à votre message.
Lisez le premier message de ce sujet DiscoTOC - automatic table of contents pour plus de détails.