これらのメール通知は、フォーラム上のアクティビティに関するメールです。アクティビティのプッシュ通知は、PWAまたはDiscourse Hubを通じて行われます。メール通知の設定は、[設定] > [メール]で確認できます。
例えば、私は「不在時のみ」に設定しているので、メールが多すぎることがありません。
おそらくあなたは「常に」に設定しているのでしょう。そのため、オンラインかどうかに関係なくメールが送信されます。