Nachtrag: Dies hat mein Problem nicht gelöst, wie ich nach einigen Stunden feststellte.
Ich habe diese Funktion deaktiviert:
admin->site admin → version checks → das Häkchen entfernen → speichern
Site admin
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version_checks
Das Discourse Hub nach Versionsupdates abfragen und neue Versionsmeldungen auf dem Admin-Dashboard anzeigen