こんにちは @Harrison_Jhonson さん
正確には何を意味しているのか分かりませんが、もしご質問が「トピックの更新(バンプ)」についてであれば、いくつか対処法があります。
トピックの最新投稿を編集するか、新しい投稿を追加すると、そのトピックがトピックリストの上部に表示されます。更新せずに返信することもできますし、投稿が公開されてトピックが更新された後に、更新日をリセットすることもできます。
関連するトピックはこちらです。
また、更新を無効にするプラグインもあります。