Неужели мы молча отправляли дайджест-рассылки 200 000+ перенесенным пользователям?

Что ж, применение этих изменений задним числом действительно прекращает рассылку дайджестов всем существующим пользователям.

Вы можете использовать плагин Custom Wizard, чтобы запрашивать настройки электронной почты у пользователей сразу после входа в систему.