如果您按照使用对象存储进行上传（S3 和克隆）中的描述进行配置，您应该能够运行
rake uploads:migrate_to_s3
如果您想停止使用 S3，则可以进入 rails 控制台并设置
SiteSetting.include_s3_uploads_in_backups=true
然后进行备份，确保您的 app.yml 中 没有 配置 S3，并恢复备份。我认为这将把备份恢复到本地。
但无论哪种情况，我仍然建议在 app.yml 文件中将您的密钥和备份存储桶设置为环境变量，然后检查您是否可以将其恢复到新站点。