这听起来确实很令人沮丧。您有下载的备份吗？那将是摆脱灾难的最佳方式。理想情况下，您还应确保将最新的备份保存在两个安全的地方。
如果您手头没有备份，那么很遗憾，您唯一的希望可能就是从任何意外的在线存档中复制数据，无论是在 archive.org、Google 缓存还是其他地方。
要让 Hetzner 帮助您，他们需要知道您确实是该网站的原始所有者，并且电子邮件修改是恶意的。这可能很难证明。他们还需要论坛数据或备份，而他们可能已经没有了。
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