Das stimmt. Wenn du einen Dienst nutzen und weiter nutzen möchtest, liegt es in deiner Verantwortung, zu wissen, welche E-Mail-Adresse du verwendet hast. Wenn du das vergisst, musst du ein neues Konto erstellen. Die Alternativen sind allesamt viel schlechter. Du könntest den Admin per E-Mail kontaktieren (der seine E-Mail-Adresse jedoch nicht veröffentlicht, sodass du ein neues Konto erstellen musst, um ihn zu erreichen) und dann sagen: „Äh, ich habe ein Konto mit einer E-Mail-Adresse erstellt, die ich nicht kenne. Ich kann nicht beweisen, dass ich sie besitze, da ich nicht weiß, was sie ist.“ Oder du könntest fragen: „Ich habe den Benutzernamen secret123 erstellt, ich habe vergessen, welche E-Mail-Adresse ich verwendet habe, kannst du mir das sagen?“
Wenn du paranoid genug bist, um zufällige E-Mail-Adressen zu verwenden, bist du paranoid genug, einen Passwort-Manager zu nutzen, der die Informationen für dich speichert. Andernfalls bist du im Pech.