업적 알림을 비활성화할 방법이 있을까요?

저는 Discourse를 오랫동안 사용해 온 사용자입니다. 현재 널리 인기 있는 두 개의 Discourse 커뮤니티에서 상당히 많은 양의 활동 이력을 쌓아 왔습니다. 그 결과, 로그인할 때마다 제 오래된 게시물에 대한 새로운 업적 알림이 매우 많이 표시됩니다:

“읽지 않은 알림” 기능의 유용성을 되찾을 수 있는 방법이 있을까요?