postgresql で実行される phpBB の一括インポート スクリプトがあります。それを見ましたか？ discourse/script/bulk_import/phpbb_postgresql.rb at main · discourse/discourse · GitHub
しかし、最近は使用されていないと思うので、おそらく壊れており、Markdown の保存形式が変更されたため、現在の phpBB バージョンでは機能しない可能性があります。
どちらのパスを選択するにしても、本当に望まない限り、ソリューションに過剰な手間をかけることはお勧めしません。現在のインポート スクリプトは、今年中に廃止される予定です…