そして、それはあなたが最も基本的なことさえどうやってやるのか分からないままにしてしまいます。だからこそ、標準インストールが推奨されるのです。
彼らのコンソールで抱えている問題は、ベースイメージを更新していないことを示唆しています。新しいUbuntuインストールでは新しいWebベースのコンソールが「ただ機能する」ため、これもワンクリックが人々を傷つける別の方法です。とはいえ、puttyでログインできるなら、Webコンソールは必要ありません。
「送信者の不一致」は、discourse-setupを実行する必要があることを示唆しています。これにより、通知メールアドレスを設定できます。別の方法としては、管理者アカウントを作成することです。
./launcher enter app
rake admin:create
そして、サイト設定で通知メールを変更します。