这取决于许多因素。例如，您的数据库大小与 RAM 的比例、登录流量与匿名流量的比例、是否有插件使您的 Sidekiq 队列更繁忙、您是否正在运行 YJIT 等。
简单的方法是查看高峰时段的 MiniProfiler 数据，浏览论坛，看看性能是否有所下降，并找出瓶颈。
由于这台 CPU 比较老旧，我会比通常的 Unicorn 工作进程数设置得更多一些，因为每个请求都会比平时花费更长的时间。但如果您的 PostgreSQL 和 Redis 运行在同一台服务器上，您就不能通过运行过多的工作进程来耗尽它们。
尝试从 16 个工作进程开始运行，并评估网站的性能。