Claro, esa es la forma de Markdown/Discourse. Pero también es la forma menos amigable de hacer tablas. Simplemente no puedo entender que en el año 2021 se deba realizar una tarea tan básica usando un método de los años 90 o software/sitio web externo.
Y no, esto no está fuera de tema. Puede ayudar al OP a darse cuenta de por qué no existe una funcionalidad así, que es común en todas las demás plataformas.