Estoy de acuerdo en que es un poco confuso que la lista se muestre con comas mientras que el texto dice que debes usar barras verticales.
Pero en realidad puedes usar las barras verticales para pegar más de una entrada. Por ejemplo, cuando tienes una lista como traveleza.com|defenceforself.com y la pegas en la entrada, ambos dominios se añaden a la vez.