うん……かなり愚かですね。物理キー（持っていませんが）を使って二段階認証を設定してしまい、それが管理者アカウントでした。
本当に愚かですが、これを元に戻すにはどうすればいいのでしょうか？あるいは、ログインできない場合にこれを無効化する方法はありますか？
[your-site]/users/admin-login を使ってそれを回避できますか？
確認させてください。メールを送信するページに移動するのでしょうか？それで合っていますか？
いいえ、回避はできません。まだ入力や実行が求められました。
管理者メールアドレスを入力するページに移動します。その後、そのアドレスにログインリンクが送信されます。
ああ、それでは回避できませんでした。
ただ、もしこのようなことが起きた場合に備えて予備のアカウントを持っていたのを忘れていました。そこから二段階認証を無効にすることができました。
それでも、手伝おうとしてくれてありがとうございました！
整理できてよかったですね。
次回に備えて、コンソール経由での 2FA 無効化 - 方法論 / システム管理者 - Discourse Meta をご覧ください。