Я нашел этот сайт очень полезным при отладке
Он способен проверить страницу и просмотреть её так же, как это делает пользователь, и пытается диагностировать любые проблемы.
В частности, FCP и LCP — это именно те показатели, которые вам, вероятно, стоит оптимизировать. После того как я изолировал свои проблемы в некоторых кастомных плагинах, мне удалось снова ускорить работу и вернуть почти все мои страницы в категорию «хорошо».
