Universelles Limit für E-Mails/Zeit

Gibt es eine Möglichkeit, die Gesamtzahl der E-Mails pro Zeiteinheit zu begrenzen, die das Forum senden kann?

Ich bin in Schwierigkeiten geraten, indem ich einen Tag ‘standardmäßig beobachten’ erstellt und ihn dann auf einen Beitrag angewendet habe, was innerhalb von 20 Minuten eine E-Mail an Tausende von Benutzern gesendet und mein E-Mail-Konto gesperrt hat (die E-Mail-Adressen mehrerer Benutzer waren veraltet).

Es gibt eine Reihe von Möglichkeiten, wie ich das hätte vermeiden können, aber um sicherzugehen, dass ich mit meinem E-Mail-Anbieter im Guten bleibe, suche ich nach einer Möglichkeit, eine Verlangsamung zu erzwingen, wenn etwas zu viele E-Mails in kurzer Zeit versenden würde (der Anbieter möchte Zusicherungen, dass er nie mehr als 400/Stunde überschreitet).

Kann ich etwas tun? Ich habe andere Threads gesehen, aber nichts Aktuelles, und der Konsens schien sich zu ändern, z. B. maximale E-Mails pro Benutzer pro Tag, aber keiner von ihnen befasst sich mit der Situation, in der jeder Benutzer 1 E-Mail erhält.