Неизвестные системные письма отправлены моим пользователям

Меня беспокоит, что мои пользователи получают электронные письма, а возможно, и сообщения, без моего ведома. Я хотел бы сделать следующее, но не могу:

  1. определить, какие письма отправляются
  2. выяснить, что является триггером для их отправки
  3. узнать, как их отключить
    Пожалуйста, помогите.