Das mache ich in diesem Forum häufig. Es funktioniert wie das Hochladen eines Bildes. Entweder benutze ich die Upload-Schaltfläche oder ich ziehe es in den Composer.
Auf anderen Foren funktioniert dies jedoch manchmal nicht, da die Administratoren den Upload von Videodateien in der Site-Einstellung autorisierte Erweiterungen nicht aktiviert haben. Sie können feststellen, ob nur Bilder erlaubt sind, indem Sie das Symbol im Composer überprüfen: Wenn es ein Bildsymbol anzeigt, bedeutet dies, dass nur Bild-Uploads zulässig sind.
Hier bei Meta ist die Komponente zum Einfügen von Videos installiert. Sie erlaubt jedoch weitere Aktionen und ist nicht dafür verantwortlich, Video-Uploads im Allgemeinen zu erlauben.