Danke, Leute, ich werde googeln, wie das geht, und es dann tun
.
Update 1
Ich habe jetzt 8 GiB Swap hinzugefügt:
$ free -h
total used free shared buff/cache available
Mem: 3.8Gi 290Mi 2.9Gi 1.0Mi 677Mi 3.3Gi
Swap: 8.0Gi 0B 8.0Gi
Ich werde hier ein Update posten, nachdem ich einige weitere Upgrades durchgeführt habe, ob dies geholfen hat.
Update 2
Habe gerade ein /admin/upgrade durchgeführt und die RAM-Auslastung überwacht:
$ free -h
total used free shared buff/cache available
Mem: 3.8Gi 1.4Gi 1.5Gi 50Mi 891Mi 2.0Gi
Swap: 8.0Gi 200Mi 7.8Gi
Und das Upgrade wurde erfolgreich durchgeführt.
Hoffentlich bleibt das so.
Update 3
Mehrere Tage und Upgrades später habe ich nie wieder einen Hänger erlebt.
Ich denke also, dass der Swap die Lösung war. Nochmals vielen Dank an alle, die mir bei diesem Problem geholfen haben.