Descrevi como fiz isso (ou algo similar) em Can't restore due to corrupt indexes (with some clues on how to deal with corrupt indexes) - #14 by pfaffman. Não é exatamente um tutorial, mas pode ajudar. Você precisará alternar entre o console do Rails e o psql, o que pode ser confuso ou intimidante se você não estiver familiarizado com ambos. Se não funcionar e você tiver orçamento, posso ter feito isso recentemente. 