N’avez-vous pas répondu vous-même à votre question ici ? Je peux confirmer : si vous choisissez de ne pas ajouter de message par e-mail, aucun e-mail n’est envoyé.
En général, je suis d’accord avec vous pour dire qu’il vaut mieux garder cela discret, car l’aversion à la perte a un effet négatif si puissant sur les gens — c’est pourquoi les paramètres par défaut concernant la suspension n’envoient pas de notification spéciale à l’utilisateur suspendu.